BushidoX Graz

Tauche gemeinsam mit uns ein in die Welt der Kampfkunst – in die Welt von BushidoX.

BushidoX vereint altes Wissen mit neuen Visionen, die Kampfkunst des 21. Jahrhunderts wurde eingeläutet und du kannst Teil davon sein. Der richtige Zeitpunkt, um zu beginnen, ist jetzt.

BushidoX Graz | Akademie & Zentrale
Wienerstrasse 68
8020 Graz

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Unser Unterrichtsplan

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
10:00 - 11:00
Krav Maga DEFCON®
Erwachsene
X

Krav Maga DEFCON®

Krav Maga DEFCON® ist ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen.

10:00 - 11:00
Krav Maga DEFCON®
Erwachsene
X

Krav Maga DEFCON®

Krav Maga DEFCON® ist ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen.

10:00 - 11:00
X-PANDAS
3-7 Jahre
X

Kung Fu Kids PANDAS

Bei unseren PANDAS wird das Hauptaugenmerk auf die spielerische Entwicklung von Koordination, Konzentration und Kondition gelegt. Außerdem lernen die Kinder, in der Gruppe ihre Ziele zu erreichen.

In kleinen Schritten wird schon den Jüngsten ab 3 Jahren die Welt der Kampfkunst spielerisch nähergebracht.

11:15 - 11:45
X-FIT
Erwachsene
X

X-Fit Fightfitness

Unsere Fitnessprogramme bieten dir ein Ganzkörperworkout ohne Körperkontakt. In 30 Minuten Einheiten erarbeiten wir uns den perfekten Wohlfühlbody.

11:15 - 11:45
X-FIT X-Fightforce
Erwachsene
X

X-Fit Fightfitness

Unsere Fitnessprogramme bieten dir ein Ganzkörperworkout ohne Körperkontakt. In 30 Minuten Einheiten erarbeiten wir uns den perfekten Wohlfühlbody.

14:00 - 15:30
Fightclass
Erwachsene
X

Fightclass

Die Fightclass richtet sich ausschließlich an Mitglieder, die einen bestimmten Level erreicht haben.

Dich erwartet eine Kombination aus Sparring und härtere Kraft- und Ausdauereinheiten. Hier wird richtig gefightet!

15:30 - 16:30
X-PANDAS
3-7 Jahre
X

Kung Fu Kids PANDAS

Bei unseren PANDAS wird das Hauptaugenmerk auf die spielerische Entwicklung von Koordination, Konzentration und Kondition gelegt. Außerdem lernen die Kinder, in der Gruppe ihre Ziele zu erreichen.

In kleinen Schritten wird schon den Jüngsten ab 3 Jahren die Welt der Kampfkunst spielerisch nähergebracht.

15:30 - 16:30
X-PANDAS
3-7 Jahre
X

Kung Fu Kids PANDAS

Bei unseren PANDAS wird das Hauptaugenmerk auf die spielerische Entwicklung von Koordination, Konzentration und Kondition gelegt. Außerdem lernen die Kinder, in der Gruppe ihre Ziele zu erreichen.

In kleinen Schritten wird schon den Jüngsten ab 3 Jahren die Welt der Kampfkunst spielerisch nähergebracht.

15:30 - 16:30
X-PANDAS
3-7 Jahre
X

Kung Fu Kids PANDAS

Bei unseren PANDAS wird das Hauptaugenmerk auf die spielerische Entwicklung von Koordination, Konzentration und Kondition gelegt. Außerdem lernen die Kinder, in der Gruppe ihre Ziele zu erreichen.

In kleinen Schritten wird schon den Jüngsten ab 3 Jahren die Welt der Kampfkunst spielerisch nähergebracht.

15:45 - 16:15
X-Fit
Erwachsene
X

X-Fit Fightfitness

Unsere Fitnessprogramme bieten dir ein Ganzkörperworkout ohne Körperkontakt. In 30 Minuten Einheiten erarbeiten wir uns den perfekten Wohlfühlbody.

17:00 - 18:00
X-NINJAS
8-12 Jahre
X

Kung Fu Kids NINJAS

Bei den NINJAS trainieren alle 8- bis 12-jährigen Kung Fu Begeisterten.
Der Schwerpunkt liegt bei komplexeren Bewegungsabläufen aus der Welt der Kampfkünste.

Disziplin, Respekt, sowie soziales Verhalten und der verantwortungsbewusste Umgang mit ihren Fähigkeiten liegt im Fokus unserer NINJAS.

17:00 - 18:00
X-NINJAS
8-12 Jahre
X

Kung Fu Kids NINJAS

Bei den NINJAS trainieren alle 8- bis 12-jährigen Kung Fu Begeisterten.
Der Schwerpunkt liegt bei komplexeren Bewegungsabläufen aus der Welt der Kampfkünste.

Disziplin, Respekt, sowie soziales Verhalten und der verantwortungsbewusste Umgang mit ihren Fähigkeiten liegt im Fokus unserer NINJAS.

17:00 - 18:00
X-NINJAS
8-12 Jahre
X

Kung Fu Kids NINJAS

Bei den NINJAS trainieren alle 8- bis 12-jährigen Kung Fu Begeisterten.
Der Schwerpunkt liegt bei komplexeren Bewegungsabläufen aus der Welt der Kampfkünste.

Disziplin, Respekt, sowie soziales Verhalten und der verantwortungsbewusste Umgang mit ihren Fähigkeiten liegt im Fokus unserer NINJAS.

17:00 - 18:00
X-DRAGONS
13-16 Jahre
X

DRAGONS

DRAGON Training ist ein wissenschaftlich entwickeltes Kampfsport-Trainingsprogramm für Teens von 13-16 Jahre. Es ermöglicht dir ideale Leistungsvoraussetzungen im Bereich Fitness, Beweglichkeit und Akrobatik, um deine Bewegungsfertigkeiten für deinen Alltag zu verbessern.
Unser Mindset lehrt dich, niemals aufzugeben, um so mehr Erfolg im Leben zu erlangen.

17:00 - 18:00
X-DRAGONS
13-16 Jahre
X

DRAGONS

DRAGON Training ist ein wissenschaftlich entwickeltes Kampfsport-Trainingsprogramm für Teens von 13-16 Jahre. Es ermöglicht dir ideale Leistungsvoraussetzungen im Bereich Fitness, Beweglichkeit und Akrobatik, um deine Bewegungsfertigkeiten für deinen Alltag zu verbessern.
Unser Mindset lehrt dich, niemals aufzugeben, um so mehr Erfolg im Leben zu erlangen.

17:30 - 18:30
X-Dance
Erwachsene
X

X-Dance

Fitness Workout mit Dance Elementen zu starken Beats!

17:15 - 17:45
X-FIT
Erwachsene
X

X-Fit Fightfitness

Unsere Fitnessprogramme bieten dir ein Ganzkörperworkout ohne Körperkontakt. In 30 Minuten Einheiten erarbeiten wir uns den perfekten Wohlfühlbody.

18:00 - 19:00
Kung Fu
Erwachsene
X

Thai Boxen

Thai Boxen ist eine Kampfkunst und der Nationalsport Thailands, welcher sich im 20. Jahrhundert global verbreitete. Es handelt sich um einen waffenlosen Kampf, bei dem Techniken wie Kicks mit dem Schienbein zum Einsatz kommen.

18:00 - 19:00
Masterclass
Erwachsene
X

Masterclass

Die Masterclass ist eine sehr traditionelle Art des Trainings. Es werden spezielle Trainingsmethoden jahrhundertealter Kampfkünste unterrichtet. Der Fokus liegt hierbei im Zusammenspiel von Körper und Geist.

18:00 - 19:00
Kung Fu
Erwachsene
X

Thai Boxen

Thai Boxen ist eine Kampfkunst und der Nationalsport Thailands, welcher sich im 20. Jahrhundert global verbreitete. Es handelt sich um einen waffenlosen Kampf, bei dem Techniken wie Kicks mit dem Schienbein zum Einsatz kommen.

18:00 - 19:00
Masterclass
Erwachsene
X

Masterclass

Die Masterclass ist eine sehr traditionelle Art des Trainings. Es werden spezielle Trainingsmethoden jahrhundertealter Kampfkünste unterrichtet. Der Fokus liegt hierbei im Zusammenspiel von Körper und Geist.

18:30 - 19:30
Thaiboxen
Erwachsene
X

Thai Boxen

Thai Boxen ist eine Kampfkunst und der Nationalsport Thailands, welcher sich im 20. Jahrhundert global verbreitete. Es handelt sich um einen waffenlosen Kampf, bei dem Techniken wie Kicks mit dem Schienbein zum Einsatz kommen.

18:30 - 20:00
Thaiboxen
Erwachsene
X

Thai Boxen

Thai Boxen ist eine Kampfkunst und der Nationalsport Thailands, welcher sich im 20. Jahrhundert global verbreitete. Es handelt sich um einen waffenlosen Kampf, bei dem Techniken wie Kicks mit dem Schienbein zum Einsatz kommen.

19:00 - 20:00
X-DEFENSE
Erwachsene
X

X-DEFENSE

Mit X-Defense erlernst du ein ganzheitliches Selbstschutzkonzept, um in einer Gefahrensituation angemessen zu reagieren. Basierend auf den Konzepten des Kung Fu´s, Krav Maga und Einflüssen verschiedenster anderer Stile, bieten wir eines der effektivsten Selbstverteidigungs-Systeme der Welt.

19:00 - 20:00
Krav Maga DEFCON®
Erwachsene
X

Krav Maga DEFCON®

Krav Maga DEFCON® ist ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen.

19:00 - 20:00
X-DEFENSE
Erwachsene
X

X-DEFENSE

Mit X-Defense erlernst du ein ganzheitliches Selbstschutzkonzept, um in einer Gefahrensituation angemessen zu reagieren. Basierend auf den Konzepten des Kung Fu´s, Krav Maga und Einflüssen verschiedenster anderer Stile, bieten wir eines der effektivsten Selbstverteidigungs-Systeme der Welt.

19:00 - 20:00
Krav Maga DEFCON®
Erwachsene
X

Krav Maga DEFCON®

Krav Maga DEFCON® ist ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen.

19:00 - 20:00
X-DEFENSE
Erwachsene
X

X-DEFENSE

Mit X-Defense erlernst du ein ganzheitliches Selbstschutzkonzept, um in einer Gefahrensituation angemessen zu reagieren. Basierend auf den Konzepten des Kung Fu´s, Krav Maga und Einflüssen verschiedenster anderer Stile, bieten wir eines der effektivsten Selbstverteidigungs-Systeme der Welt.

19:00 - 20:30
Boxen
Erwachsene
X

Boxen

Beim Boxen werden nicht nur die Muskelpartien des gesamten Körpers beansprucht, auch Selbstvertrauen, Willenskraft, Reaktionsfähigkeit und Kondition werden verbssert.

19:00 - 20:30
Boxen
Erwachsene
X

Boxen

Beim Boxen werden nicht nur die Muskelpartien des gesamten Körpers beansprucht, auch Selbstvertrauen, Willenskraft, Reaktionsfähigkeit und Kondition werden verbssert.

19:00 - 20:30
Boxen
Erwachsene
X

Boxen

Beim Boxen werden nicht nur die Muskelpartien des gesamten Körpers beansprucht, auch Selbstvertrauen, Willenskraft, Reaktionsfähigkeit und Kondition werden verbssert.

20:15 - 20:45
X-FIT X-Cage
Erwachsene
X

X-Fit Fightfitness

Unsere Fitnessprogramme bieten dir ein Ganzkörperworkout ohne Körperkontakt. In 30 Minuten Einheiten erarbeiten wir uns den perfekten Wohlfühlbody.

20:15 - 20:45
X-FIT X-Circle
Erwachsene
X

X-Fit Fightfitness

Unsere Fitnessprogramme bieten dir ein Ganzkörperworkout ohne Körperkontakt. In 30 Minuten Einheiten erarbeiten wir uns den perfekten Wohlfühlbody.

20:15 - 20:45
X-FIT X-Fightforce
Erwachsene
X

X-Fit Fightfitness

Unsere Fitnessprogramme bieten dir ein Ganzkörperworkout ohne Körperkontakt. In 30 Minuten Einheiten erarbeiten wir uns den perfekten Wohlfühlbody.

20:15 - 20:45
X-FIT X-Cage
Erwachsene
X

X-Fit Fightfitness

Unsere Fitnessprogramme bieten dir ein Ganzkörperworkout ohne Körperkontakt. In 30 Minuten Einheiten erarbeiten wir uns den perfekten Wohlfühlbody.

20:15 - 20:45
X-FIT X-Circle
Erwachsene
X

X-Fit Fightfitness

Unsere Fitnessprogramme bieten dir ein Ganzkörperworkout ohne Körperkontakt. In 30 Minuten Einheiten erarbeiten wir uns den perfekten Wohlfühlbody.

Unser Unterrichtsplan

15:30 - 16:30
X-PANDAS  3-7 Jahre

17:00 - 18:00
X-NINJAS  8-12 Jahre

19:00 - 20:00
X-DEFENSE  Erwachsene

19:00 - 20:30
Boxen  Erwachsene
20:15 - 20:45
X-FIT X-Cage  Erwachsene

17:00 - 18:00
X-DRAGONS  13-16 Jahre

17:30 - 18:30
X-Dance  Erwachsene
18:00 - 19:00
Kung Fu  Erwachsene

18:30 - 19:30
Thaiboxen  Erwachsene
19:00 - 20:00
Krav Maga DEFCON®  Erwachsene

20:15 - 20:45
X-FIT X-Circle  Erwachsene

10:00 - 11:00
Krav Maga DEFCON®  Erwachsene

11:15 - 11:45
X-FIT  Erwachsene
15:30 - 16:30
X-PANDAS  3-7 Jahre

15:45 - 16:15
X-Fit  Erwachsene
17:00 - 18:00
X-NINJAS  8-12 Jahre

17:15 - 17:45
X-FIT  Erwachsene
18:00 - 19:00
Masterclass  Erwachsene

19:00 - 20:00
X-DEFENSE  Erwachsene

19:00 - 20:30
Boxen  Erwachsene
20:15 - 20:45
X-FIT X-Fightforce  Erwachsene

18:00 - 19:00
Kung Fu  Erwachsene

18:30 - 20:00
Thaiboxen  Erwachsene
19:00 - 20:00
Krav Maga DEFCON®  Erwachsene

20:15 - 20:45
X-FIT X-Cage  Erwachsene

15:30 - 16:30
X-PANDAS  3-7 Jahre

17:00 - 18:00
X-NINJAS  8-12 Jahre

17:00 - 18:00
X-DRAGONS  13-16 Jahre

18:00 - 19:00
Masterclass  Erwachsene

19:00 - 20:00
X-DEFENSE  Erwachsene

19:00 - 20:30
Boxen  Erwachsene
20:15 - 20:45
X-FIT X-Circle  Erwachsene

10:00 - 11:00
Krav Maga DEFCON®  Erwachsene

10:00 - 11:00
X-PANDAS  3-7 Jahre
11:15 - 11:45
X-FIT X-Fightforce  Erwachsene
14:00 - 15:30
Fightclass  Erwachsene

Trainiere mit Menschen.
Nicht mit Maschinen.